Radio Simplu

Suflă spre degetul mare. Eefectul va fi unul neașteptat

Corpul omenesc este foarte misterios, uneori chiar ciudat. Afecţiunile sale pot apărea dintr-o dată, dar pot fi rezolvate la fel de repede.

Disconfort la nivelul gâtului

Ceaiul fierbinte va fi, desigur, benefic, la fel că şi gargară cu sare. Însă există o altă soluţie mai puţin cunoscută, că să scapi de acest discomfort – trebuie doar să te scarpini în ureche! Acest lucru stimulează terminaţiile urechii, creând un spasm muscular la nivelul gâtului.

– Calmarea nervilor

Dacă te simţi agitat, nervos, şi ai nevoie să te linişteşti repede, spală-te cu apă rece. Te va face să îţi ţii respiraţia câteva secunde şi să activezi receptorii nervoşi reci. Corpul va transmite oxigenul, iar sistemul nervos se va calmă. Cam acelaşi efect îl poate avea şi un pahar cu apă rece.

– Teamă de injecţii

Pentru unele persoane este destul de dificil să se confrunte cu experienţe care presupun injecţii. Dată viitoare când eşti într-o astfel de situaţie, tuşeşte puţin – căci astfel îţi vei distrage atenţia de la procedura dureroasă. În orice caz, avertizează mai întâi asistenţă despre planul tău.

– Nas înfundat

Pune limba pe boltă palatină şi apasă zona de deasupra sprâncenelor cu ajutorul degetelor. După 20 de secunde te vei simţi mult mai bine.