Radio Simplu

Adelina Pestrițu a născut

Adelina Pestrițu a născut astăzi, 3 august, o fetiță pe nume Zenaida-Maria.

„Au trecut nouă luni frumoase și pline de suspans…

V-am scris un articol despre concluziile și pregatirea pentru cea mai importantă zi din viața mea, dar și despre câte kilograme am luat, pentru a vă raspunde la toate întrebările!

Să fiți alături de mine astăzi!”, a anunțat Adelina Pestrițu.

Este noaptea târziu și nu am somn, așa că vă scriu vouă pentru a vă trezi cu vești proaspete de la mine. Nu mă uimește faptul că nu pot să dorm, pentru că emoțiile mi-au invadat mintea și sufletul și parcă nu mai am răbdare până la primul plânset al copilului din pântec – un amalgam de sentimente diferite dar, în același timp profunde, mă încearcă și mă fac să nu mai am stare.

Au fost 9 luni în care nu am vorbit decât despre cum este să fii mamă, ce implică o sarcină și care sunt lucrurile pe care să le evit, astfel încât să îi ofer copilului meu confortul și dezvoltarea de care are atât de multă nevoie. La început, am fost bulversată de valul de mii de mesaje care veneau spre mine pe toate căile, Facebook, Instagram, Whats App, telefoane, de la prietene cu care mă întâlneam, familie sau pur și simplu research-ul pe care îl făceam pe internet. Toate sfaturile au contat, chiar și cele pe care le-am sortat pentru cufărul de Așa Nu’. Practic, m-au ajutat să-mi dau seama câte mituri există în jurul celor mai frumoase nouă luni ale unei femei și câte percepții greșite au oamenii despre cum să duci o sarcină la bun sfârșit fără nicio problemă.

Totul pleacă de la simplul fapt că, în general, femeile care rămân însărcinate au tendința de a întreba în stânga și în dreapta sau de a căuta pe internet informații, în timp ce varianta cea mai corectă este să meargă la doctorul care le supraveghează sarcina și să-și consolideze comunicarea și relația cu omul cel mai în măsură să le dea sfaturi. Internetul este plin ochi de informații, iar unele dintre ele te duc la Spitalul de Nebuni, fără diagnostic.

Am avut o sarcină ușoară, cu excepția lunii a doua, în care am cunoscut ce înseamnă cu adevărat grețuri, amețeli și stări de rău. Mulțumesc Bunului Dumnezeu că toată tevatura nu a ținut mai mult de 4 săptămâni și, odată pusă pe picioare, nici că m-am mai întâlnit cu ele. Am rămas doar cu câteva sechele’, mare sensibilitate la 2 mirosuri puternice de parfum, unul de piele, altul de cameră.

Acum, că sunt în pragul marelui eveniment, vreau să vă povestesc puțin despre regimul meu alimentar din timpul sarcinii și numărul de kilograme acumulate. Am pornit cam de la 53 kg și am ajuns la 67.1 în ziua nașterii. Un număr pe care îl anticipam încă de la începutul sarcinii și pe care îl consider eu normal și de bun simț. Mi-am făcut și poftele, chiar dacă am fost nevoită uneori să înlocuiesc dulciurile, marea mea slăbiciune, cu fructele. N-aș putea spune că regret că am un posterior mai proeminent, brațele și coapsele ceva mai pronunțate decât înainte și un strat de țesut adipos, numit și celulită. Toate au fost acumulate în cea mai frumoasă perioadă a vieții mele și, cu un motiv prea bine întemeiat, care în mod cert a meritat toate riscurile și eforturile. Nu mă tem de aceste 14 kg în plus, pentru că știu că voi scăpa de ele în primele luni postpartum.

Mi-ar fi părut rău să știu că am luat în greutate 14 kg stând în pat și mâncând Nutella sau Cozonaci, fără să am un copil în pântec, pentru că eram vizibil nepăsătoare vis-a-vis de silueta și sănătatea mea. Acum că am dus misiunea la bun sfârșit, vă pot recomanda câteva lucruri foarte folositoare, vouă, dragi mămici sau viitoare mămici.

Andrew Gillum battles for African American vote in Florida Democratic primary
FEATURED BY
1. Nu mâncați după ora 20:30 nimic. În cazul în care efectiv nu mai puteți de foame, încercați cu salate sau semințe, însă până în ora 22:00 și ele.

2. Beți apă multă pentru că stomacul nostru nu știe să facă diferența între senzația de foame sau sete și se lasă păcălit ușor. Nevoie acută de dulce? Pepene, iaurt cu fructe, kiwi, cireșe. Puteți mânca și dulciuri, însă până în ora 14 dacă se poate. Eu am mai scăpat seara în ele, dar le-am încadrat la excepții de la regulă, nefăcând un obicei din asta. Din când în când se acceptă, suntem oameni.

3. Mergeți să faceți sport cu un antrenor care să vă învețe ce antrenamente sunt dedicate graviduțelor. Sportul vă face să vă simțiți mai bine fizic și psihic și nu dăunează sarcinii, ba mai mult, oxigenează foarte bine bebelușul.

4. Având în vedere că tratamentele cu aparat speciale și uleiurile esențiale sunt interzise în aceste 9 luni, vă recomand să faceți masaj, cel puțin de 2 ori pe săptămână. Pe lângă relaxarea primită printr-un masaj bun, ajutați sângele să se dreneze corespunzător, fără a avea picioare umflate care dor și nu vor să mai intre sub nicio formă în pantofii prețioși cumpărați înainte să rămâneți însărcinate. Răsfățați-vă pielea cu uleiuri și creme, de preferat ca o parte dintre ele să aibă funcția de a preveni vergeturile și pielea lăsată și de hidratare. Este foarte important să le folosiți după fiecare duș, cel puțin de 2 ori pe zi. Eu am folosit 4 uleiuri și 3 creme. Le amestecam și mi le aplicam pe piele, insistând în zona coapselor, brațelor, sânilor și burții, însă nu neglijam nici restul celorlalte zone.

5. Renunțați la sare, iar dacă simțiți că vă este imposibil, răriți foarte mult frecvența cu care o folosiți. Eu am renunțat la ea din a 4-a lună și nu pot spune că am picioarele sau mâinile umflate, în afara aspectului mai dolofan dat de cele 14 kg în plus.

6. Mergeți pe jos, dar fără să vă simțiți extenuate. Puteți ieși seara la o plimbare în cartier sau în parc. Profitați de fiecare ocazie să mâncați ceva sănătos și delicios, bucurie la pătrat.

7. Comportați-vă precum niște femei care vor aduce niște bebeluși adorabili pe lume, nu ca niște femei bolnave, plângăcioase și extrem de panicoase în fața oricărei mici schimbări. O sarcină presupune toate aceste transformări ale unei femei iar, pentru a fi depășite cu succes, psihicul nostru are nevoie de asumare, răbdare și înțelegere. Nu transformați ceva atât de frumos într-un motiv de a deveni morocănoase, chiar dacă hormonii vă dau târcoale în toată această perioadă.

Vă atașez și o poză cu dovada kilogramelor depuse, cărora le-am declarat război începând din momentul în care Zeny îmi zâmbește din brațe și nu prin ecograf. În concluzie, este minunat faptul că o femeie este binecuvântată să treacă prin aceste momente, chiar și cu inconvenientele de rigoare. Nu vă temeți să rămâneți însărcinate din cauza schimbărilor majore. Nu există ceva mai minunat și mai pur decât a da viață.

Va las acum, pentru că mă așteaptă o rezervă în clinică, niște perfuzii, o mască de oxigen și niște comprese. Nu vă temeți. Pentru prima dată o spun zâmbind și cu sufletul la gură. Ne vedem puțin mai târziu într-o altă formulă. Multă dragoste să vină către voi! Vă mulțumesc pentru toată atenția și sfaturile din această perioadă. M-ați ajutat să învăț lucruri importante.

Urați-mi noroc și gândiți-vă la noi!”, a explicat Adelina Pestrițu pe blogul său.

Vedeta a publicat o fotografie pe rețelele de socializare, iar în descrierea ei a făcut marele anunț. Vedeta se simte împlinită și fericită că are familia alături care o susține.

Adelina Pestrițu a mărturisit de curând că este panicată de momentul în care va trebui să dea naștere copilului pentru că își dorește să-i ofere toată afecțiunea necesară. Adelina a mărturisit că este stresată până și de momentul în care va trebui să-i facă prima băiță.

”Familia o să fie lângă noi, deci nu avem nevoie de cineva extern. Noi nu am crescut un copil până acum. Eu sunt panicată, dar nu e panica aia că se întâmplă ceva rău. Sunt panicată că e o etapă nouă în viața noastră. Îl încearcă și pe el niște emoții noi. Teama de aducere a ei pe lume. Vreau ca ea să fie în siguranță, indiferent de cum va spune doamna doctor să nasc. Nu am luat o decizie în sensul acesta. (…) Vreau să văd cum mă descurc atunci când o să-i fac prima băiță. O să iau lecții și în acest domeniu și o să mă descurc. Va trebui să fac față tuturor provocărilor. Suntem doi și o să ne descurcăm. Am urmărit pe internet nașteri și mi s-a făcut rău de câteva ori. Trebuie să fii conștient că bebelușul nu se rupe în două. O să mă descurc mai mult ca sigur”, a declarat Adelina Pestrițu pentru viva.ro.

„Nobby nu mai are loc in casa in care locuieste. Am inceput sa ne panicam. Am comandat multe lucruri si ocupa mult spatiu. Iti faci calcule si masori abia dupa ce sunt acasa. Sa te tii cand o sa vina si mobila! Inca nu au venit toate accesoriile. Am comandat o linie speciala pentru micuta”, a spus Adelina Pestritu la Teo Show.

„După seri întregi petrecute pe internet în căutarea numelui pentru micuță, am căzut de comun acord să o numim Zenaida-Maria. Este de origine grecească și provine de la numele Divinitățîi Supreme din mitologia greacă, Zeus. Semnificația numelui este lumina, cer luminos. Sigur îi va plăcea. Ne-am dorit mult să fie un nume rar întâlnit și plăcut auzului, iar noi îl considerăm special și potrivit pentru îngerașul nostru”, a declarat Adelina, pentru noul număr al revistei VIVA!

Iubitul Adelinei și-a dorit fetiță

Ce și-au dorit Adelina și logodnicul ei, Virgil Șteblea, fetiță sau băiat? Este întrebarea aflată pe buzele tuturor fanilor ei, iar răspunsul Adelinei este unul surprinzător: „Virgil este nelispsit de la controalele medicale. Mergem încărcați de emoții să vedem evoluția micuței în burtică și avem lacrimi în ochi când îi auzim bătăile inimii. Este cel mai frumos sunet pe care l-am auzit vreodată. Virgil și-a dorit dintotdeauna fetiță, poate și pentru faptul că fetele seamănă tăticilor. La trei luni și jumătate, după un test amănunțit și de o super acuratețe, ni s-a confirmat că este fetiță. Până la aflarea veștii, am evitat oarecum să mă setez pe băiețel sau fetiță. Am lăsat să se întâmple, că apoi să mă bucur din plin de veste. Așa s-a și întâmplat. Bucuria a fost pe deplin pentru amândoi. L-am tachinat puțin până i-am spus că va fi tată de fetiță, prelungind emoția pentru că îi știam reacția”.

Adelina Pestrițu este protagonista unui pictorial exclusiv, în numărul de mai al revistei VIVA!, care va fi disponibilă la toate punctele de difuzare a presei începând de mâine, 1 Mai. Vedeți în exclusivitate primele fotografii cu burtica la vedere și un interviu amplu, în care l-am chestionat și pe Virgil Șteblea, logodnicul vedetei.

Viitoarea mamica abia asteapta sa isi tina in brate fetita. „Pana la urma porti un bebe in acest marsupiu, trebuie sa iti arate intr-un fel, nu poti sa porti orice. Nu stiu sa il port, nu stiu cum se prinde, abia l-am primit. Ma visez la propriu cu ea in brate. Asa adorm, asa ma trezesc cu gandurile astea. Asta e un leagan! Pentru atunci cand voi vrea sa o relaxez. La cursul de puericultura, doamna respectiva a spus ca, daca ii luam tot felul de lucruri super tehnologizate, care mai e rolul vostru ca parinti? Trebuie sa va ocupati de el. Piesa de rezistenta este caruciorul! Aceste este caruciorul! Este minunat, imi place mult, m-as urca eu in el sa ma plimbe Virgil prin casa. Aici o sa stea Zeny!

Asta este scoica, este din aceeasi gama. Ii place mult lui Virgil!”, a povestit Adelina Pestritu la Kanal D.

„După seri întregi petrecute pe internet în căutarea numelui pentru micuţă, am căzut de comun acord să o numim Zenaida-Maria. Este de origine grecească şi provine de la numele Divinităţii Supreme din mitologia greacă, Zeus. Semnificaţia numelui este lumina, cer luminos. Sigur îi va plăcea. Ne-am dorit mult să fie un nume rar întâlnit şi plăcut auzului, iar noi îl considerăm special şi potrivit pentru îngeraşul nostru”, a declarat Adelina, pentru noul număr al revistei VIVA!

Frumoasa brunetă susține că nu și-a schimbat foarte mult stilul de viață, dar este foarte atentă la tot ce ar putea influența dezvoltarea copilului pe care îl poartă în pântece.

”Mănânc multe fructe, aș mânca întruna căpșune. Deocamdată am luat doar 5 kilograme, cred că stau bine. Asta deși am înțeles că abia spre finalul sarcinii se pun kilogramele multe. Fac în continuare sport, cu mare grijă și exerciții dedicate graviduțelor, care să nu pună copilul în pericol. Îmi este frică de naștere, medicul meu va decide în ultima lună de sarcină dacă va fi naștere naturală sau cezariană. Primesc o grămadă de sfaturi, unele mă ajută, altele mă bagă și mai tare în sperieți.(…) Îmi doresc foarte mult să o alăptez. Sper să mă ajute și organismul, nu pot controla chiar totul”, a declarat Adelina Pestrițu în cadrul emisiunii ”Prietenii de la 11”, de la Antena 1.

”O să fiu și mireasă. Intenționăm să facem nunta după botez, dar nu am stabilit data. Prin noiembrie am vrea să facem botezul. Le luăm seprat pentru că vrem să dăm importanța cuvenită ambelor evenimente”, a dezvăluit Adelina, marți, la ”Prietenii de la 11”.