in fericire, preocuparea pentru un ten frumos „câștigat” de la interior a crescut mult în ultima perioadă. Am ajuns într-un punct în care am realizat că nu e suficient să ne bazăm pe un fond de ten de calitate sau să ne lăsăm pe mâna chirurgiei estetice pentru a ne proteja tinerețea pielii. Azi, oamenii de știință înclină să pună prospețimea și fermitatea tenului mai degrabă pe seama îngrijirii decât pe metode invazive de diminuare a ridurilor.
Plecând de la aceeași premisă, îți spunem în rândurile de mai jos care sunt cele 4 ingrediente care fac minuni pentru pielea ta!
Formula frumuseții: 4 ingrediente de care pielea ta are nevoie
Frumusețea vine din interior, caută să ne convingă specialiștii. Un stil de viață sănătos, cu alimentație „bună”, sportul și îngrijirea sunt metode care îți garantează un exterior și un interior la fel de atrăgătoare. Și pentru o piele care radiază tinerețe prin toți porii, e nevoie de 4 ingrediente-vedetă! Află care sunt ele!
Retinol
Una dintre vedetele din topul celor mai puternice ingrediente pentru o piele de prințesă este retinolul. Această formă a vitaminei A reprezintă cea mai eficientă armă împotriva hiperpigmentării, previne formarea ridurilor și contribuie la eliminarea celor existente, hidratează până în straturile cele mai profunde ale pielii, iluminează, elimină acneea, alină rozaceea și este renumită pentru echilibrarea producției de sebum în cazul pielii grase sau mixte. Există însă și o atenționare: retinolul, folosit ca atare, e un ingredient extrem de puternic ce poate cauza iritații sau poate intra în opoziție cu beneficiile vitaminei C, așa că e de preferat să îl procuri dintr-o sursă în care ai încredere.
Vitamina C
Vitamina care te scapă de răceli este renumită și pentru faptul că lasă pielea strălucitoare, luminoasă, fermă și elastică. Vitamina C stimulează producția de colagen, neutralizează radicalii liberi, având astfel un efect anti-age extraordinar, iluminează petele închise la culoare care apar pe ten în urma expunerii neprotejate la soare și repară pielea în profunzime. De asemenea, vitamina C te ajută să te protejezi de radiațiile solare, astfel că previne formarea ridurilor sau a petelor pigmentare și în viitor. Cum să îți lipsească din rutina de skincare?
Vitamina A
Merită să incluzi această substanță nutritivă în rutina ta de îngrijire, fie prin creme și serumuri, fie prin alimentație. Beneficiile vitaminei A pentru piele sunt nenumărate: protejează de radiațiile UV și previne astfel îmbătrânirea prematură a tenului, susține funcționarea optimă a celulelor, apără pielea de infecții, diminuează și netezește ridurile, uniformizează culoarea tenului și conferă strălucire. Însă vitamina A, precum retinolul, este excelentă și dacă te confrunți cu acneea, mai ales dacă este vorba despre cea matură.
Colagen
Mulți specialiști îl consideră ingredientul principal care luptă împotriva îmbătrânirii premature. Într-adevăr, producțoia de colagen, cea mai abundentă proteină din corp, care intră în compoziția pielii, unghiilor, părului, dar și a mușchilor, articulațiilor și organelor, descrește după 25 de ani, acest fapt fiind considerat principalul răspunzător pentru pierderea fermității și elasticității pielii.
Printre efectele pozitive pe care le presupune colagenul pentru piele se numără: îmbunătățirea texturii, diminuarea ridurilor și prevenirea apariției celor noi, îmbunătățirea elasticității și fermității și repararea daunelor provocate de radiații datorită conținutului ridicat de antioxidanți. Dar colagenul te ajută și dacă suferi de dureri de articulații, precum și dacă ai unghiile casante sau îți cade părul.
