Dragostea te poate face să-ți privești partenerul printr-o pereche de ochelari roz; este ușor să treci cu vederea „calitățile” negative ale cuiva atunci când ești îndrăgostit până peste cap. Nicio relație nu este perfectă, iar fiecare trebuie să facă compromisuri. Totuși, când ceva nu merge bine într-o relație, oamenii tind să se învinovățească, ceea ce îi face să ignore semnele de avertizare că partenerul lor s-ar putea să nu îi iubească așa cum merită.
„Oamenii minimalizează sau ignoră cât de răniți se simt, cât de ignorați, neglijați sau subapreciați sunt”, explică Nicole Richardson, terapeut autorizat de familie și cuplu, pentru Bustle. „Poate că nu înțeleg profunzimea sentimentelor lor sau nu știu să le exprime în cuvinte. (…) Mulți oameni nu știu cum să rezolve conflictele într-un mod constructiv, așa că se închid în ei și încetează să comunice. Acesta este un rețetar perfect pentru dezastru.”
Lipsa comunicării este unul dintre principalele motive pentru care relațiile se destramă, potrivit lui Richardson. Fără comunicare, este dificil pentru cupluri să ajungă la rădăcina problemei și să meargă mai departe. Totuși, o relație deteriorată nu înseamnă neapărat că trebuie să se termine. Dacă simți că partenerul tău nu te iubește așa cum meriți, există modalități de a repara lucrurile.
Dacă te confrunți cu probleme în relația ta, iată câteva semne de avertizare la care să fii atent și care ar putea indica necesitatea de a-ți reevaluezi relația:
1. Certurile voastre sunt repetitive
Dacă ai senzația că purtați aceeași discuție contradictorie în mod repetat, este posibil ca aceasta să fie realitatea. Lipsa soluțiilor după conflicte constante poate sugera o rezistență comună la compromisuri pe subiecte serioase.
2. Certurile devin atacuri personale
Este normal să te cerți într-o relație, dar când un partener transformă un comportament deranjant într-un atac asupra caracterului tău, acesta este un semn alarmant.3. Nu vă certați niciodată
Deși ar putea părea ideal să nu vă certați, lipsa completă a conflictelor poate semnala o lipsă de angajament emoțional pe termen lung.
4. Nu are încredere în tine în lucrurile mărunte
Lipsa de încredere, fie și în aspecte mici precum punctualitatea, poate fi un indicator al unor insecurități mai profunde.
5. Îți cere să-ți schimbi obiceiurile
Dacă partenerul tău îți cere constant să-ți schimbi lucruri mici, cum ar fi modul în care vorbești sau îți petreci timpul, acesta poate fi un semn al unor probleme mai profunde.
6. Partenerul pare prea independent
Deși este sănătos să aveți timp separat, dacă partenerul își face planuri fără să te includă deloc, aceasta poate sugera o detașare emoțională.
7. Nu face niciodată greșeli
Un partener care pare „prea” perfect poate fi doar un expert în relații superficiale, fără intenții serioase.
8. Nu întreabă, ci dictează
Când un partener controlează toate deciziile și refuză sugestiile tale, acesta este un semnal de alarmă pentru comportamente nesănătoase.
9. Este posesiv
Deși gelozia este uneori văzută ca un semn de grijă, de fapt poate reflecta insecuritate și un potențial comportament abuziv.
10. Vorbește negativ despre foștii parteneri
Dacă partenerul tău dă vina pe foști pentru toate problemele din relațiile trecute, este posibil să facă același lucru și cu tine în viitor.
11. Este mereu pe telefon
Utilizarea constantă a telefonului atunci când sunteți împreună poate indica o lipsă de respect și angajament.
12. Vrea să petreacă tot timpul cu tine
Dacă partenerul tău încearcă să-ți acapareze complet timpul, acesta poate fi un semnal de abuz emoțional.
13. Te simți anxios în preajma sa
Dacă prezența partenerului te face să te simți stresat sau incomod, corpul tău îți semnalează că ceva nu este în regulă.
14. Refuză să vorbească despre prieteni sau foști
Lipsa discuțiilor despre relații trecute sau evitarea prezentării tale prietenilor poate sugera o ascundere intenționată.
15. Îți spune „Fă ce vrei”
Un partener indiferent poate semnala o lipsă de interes și angajament în relație.
16. Vorbește despre un viitor care nu te include
Dacă planurile sale de viitor nu te includ, este un indiciu că nu se vede alături de tine pe termen lung.
Pentru a repara o relație, Nicole Richardson sugerează să-ți exprimi mai des aprecierea față de partener și să cauți ajutor profesional dacă problemele persistă